乾燥肌の原因は以外にも冷えが原因・・・？！

乾燥肌の人手あげてぇ～

乾燥肌対策、どんなことしてますか？

保湿クリームでたっぷり保湿？

加湿器で潤いキープ？

それももちろんすごく大事。



でも・・・

実は

乾燥肌と冷えって超密接な関係なんです！！

お肌の構造って、こうなってるの。

一番外側が、角質層とかがある表皮で、その下にコラーゲンなんかがある真皮でしょ？その下に毛細血管がある皮下組織と・・・

難しいので、詳しく説明する必要がないので却下。

要はネ、保湿クリームを使っても加湿器を使っても、潤うのは表皮の中にある角質層の部分。そこが荒れてパサパサになってるのを水分を補給してしっとりさせてお肌を潤させてる。

もちろん乾燥肌にはそれも大切

でも一番考えなきゃいけないのはなんで乾燥してるのか？

それにはやっぱりインナーケアなんですね。

体温が低くなってしまうと、体全体の血行が悪くなるので、皮膚の細胞にも水分が行きわたらなくなるんです

なので、体を温めること（冷えを解消すること）が一番大事なんですよ。

↓私が普段取っているYOSAアクト(^^)v